어깨 관절염
어깨관절주위염은 어깨관절주위염으로도 알려져 있으며 일반적으로 응고견병, 오십견이라고도 알려져 있습니다.어깨 통증은 점차 발생하며, 특히 밤에 점차 심해지고, 어깨 관절 운동 기능이 제한되어 점점 악화되며, 어깨 관절낭과 그 주변 인대, 힘줄 및 활액낭의 완전한 회복이 이루어질 때까지 점차적으로 어느 정도 완화됩니다. 만성 특정 염증의 주요 증상.어깨관절주위염은 어깨관절의 통증과 부동성을 주 증상으로 하는 흔한 질환이다.발병연령은 50세 전후로 남성에 비해 여성의 발생률이 약간 높으며, 육체노동자에게 많이 발생합니다.효과적인 치료가 이루어지지 않을 경우 어깨관절의 기능적 활동에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.어깨 관절에 광범위한 압통이 나타나 목과 팔꿈치까지 퍼질 수 있으며 다양한 정도의 삼각근 위축도 발생할 수 있습니다.
증상
①어깨 통증 : 초기 어깨 통증은 주로 국소성 통증으로 설명되며, 시간이 지나면서 만성화되는 경향이 있습니다.통증이 진행됨에 따라 통증이 심해지거나 둔해지거나, 칼로 찌르는 듯한 느낌이 들 수도 있습니다.이러한 지속적인 불편함은 기후 변화나 피로로 인해 악화될 수 있습니다.또한, 통증이 목과 상지, 특히 팔꿈치까지 퍼질 수 있습니다.
②제한된 어깨 관절 움직임: 제한된 어깨 관절의 모든 방향 움직임이 제한될 수 있으며, 외전, 위쪽 들어올리기, 내부 회전 및 외부 회전은 관절낭과 연약함으로 인한 장기간의 사용 중단으로 인해 질병이 진행됨에 따라 더욱 뚜렷해집니다. 어깨 주위의 조직 유착, 근력이 점차 감소하고 오구상완인대가 단축된 내부 회전 위치에 고정되는 등의 요인으로 인해 어깨 관절의 모든 방향의 능동 및 수동 활동이 제한됩니다.특히 머리 빗기, 옷 입기, 세안, 아킴보 등의 동작을 완성하기 어렵다.
③추위에 대한 두려움: 많은 환자들이 일 년 내내 어깨에 면 패드를 착용하고 있으며, 여름에도 바람에 어깨를 노출시킬 엄두가 나지 않습니다.
④근육경련 및 위축이 발생한다.
진단
엑스레이 영상은 관절염이나 골절을 보여주지만 척수, 근육, 신경 또는 디스크만으로는 문제를 발견할 수 없습니다.
MRI 또는 CT 스캔디스크 탈출이나 뼈, 근육, 조직, 힘줄, 신경, 인대 및 혈관 문제를 드러낼 수 있는 이미지를 생성합니다.
혈액 검사감염이나 다른 상태가 통증을 유발하는지 확인하는 데 도움이 될 수 있습니다.
신경 연구근전도검사(EMG)와 같은 검사는 신경 자극과 근육 반응을 측정하여 추간판 탈출증이나 척추 협착증으로 인해 발생한 신경에 가해지는 압력을 확인합니다.
테니스 엘보우를 전기 치료 제품으로 치료하는 방법은 무엇입니까?
구체적인 사용 방법은 다음과 같습니다(TENS 모드):
①적절한 전류량 결정 : 통증의 정도와 편안함을 느끼는 정도에 따라 TENS 전기치료기의 전류 세기를 조절합니다.일반적으로 낮은 강도부터 시작하여 기분 좋은 느낌이 느껴질 때까지 점차 강도를 높이세요.
②전극 배치: TENS 전극 패치를 상처 부위나 그 근처에 부착합니다.목 통증이 있는 경우에는 목 주변 근육이나 아픈 부위 바로 위에 붙여도 됩니다.전극 패드를 피부에 단단히 고정하십시오.
③올바른 모드와 주파수 선택: TENS 전기 치료 장치에는 일반적으로 선택할 수 있는 다양한 모드와 주파수가 있습니다.목 통증이 있는 경우 지속적 또는 펄스 자극을 받을 수 있습니다.가능한 최고의 통증 완화 효과를 얻을 수 있도록 자신에게 편안한 모드와 빈도를 선택하세요.
④시간 및 빈도: 자신에게 가장 적합한 방법에 따라 TENS 전기 치료의 각 세션은 일반적으로 15~30분 동안 지속되어야 하며 하루에 1~3회 사용하는 것이 좋습니다.신체가 반응함에 따라 필요에 따라 사용 빈도와 기간을 점차적으로 조정하십시오.
⑤다른 치료법과의 병용: 목 통증 완화를 실제로 극대화하려면 TENS 요법과 다른 치료법을 병용하는 것이 더 효과적일 수 있습니다.예를 들어, 온찜질을 하거나, 부드러운 목 스트레칭이나 이완 운동을 하거나, 심지어 마사지를 받아 보세요. 이 모든 것이 조화롭게 함께 작용할 수 있습니다!
게시 시간: 2023년 9월 26일
