OA(골관절염)에 대한 전기 치료

1. OA(골관절염)란 무엇인가요?

배경:

골관절염(OA)은 활막 관절을 침범하여 유리 연골의 변성과 파괴를 유발하는 질환입니다. 현재까지 골관절염에 대한 근본적인 치료법은 없습니다. 골관절염 치료의 주요 목표는 통증 완화, 기능 유지 또는 개선, 그리고 변형 최소화입니다. 경피적 전기 신경 자극(TENS)은 여러 질환으로 인한 급성 및 만성 통증을 조절하기 위해 물리치료에서 흔히 사용되는 비침습적 치료법입니다. 골관절염에서 TENS의 효능을 평가하는 여러 임상 시험이 발표되었습니다.

골관절염(OA)은 퇴행성 변화에 기반한 질환입니다. 주로 중년층과 노년층에서 발생하며, 증상으로는 무릎이 붉게 붓고 통증이 있으며, 계단을 오르내릴 때 통증이 있고, 앉거나 걸을 때 무릎 통증과 불편함이 있습니다. 또한 부종, 튕김, 삼출액 등의 증상이 나타나기도 하며, 제때 치료하지 않으면 관절 변형과 장애를 초래합니다.

2. 증상:

*통증: 과체중 환자는 특히 쪼그리고 앉거나 계단을 오르내릴 때 심한 통증을 경험합니다. 관절염이 심한 경우, 휴식을 취하거나 잠에서 깨어날 때에도 통증이 있을 수 있습니다.

*압통과 관절 변형은 골관절염의 주요 지표입니다. 무릎 관절은 내반 또는 외반 변형과 함께 관절 연골의 비대함을 보일 수 있습니다. 일부 환자는 무릎 관절의 신전이 제한될 수 있으며, 심한 경우 굴곡 구축 변형을 초래할 수 있습니다.

*관절 잠금 증상: 반월판 부상 증상과 유사하게, 거친 관절 표면이나 유착으로 인해 일부 환자는 관절 내에 유리체를 경험할 수 있습니다.

* 관절 경직 또는 부종: 통증으로 인해 움직임이 제한되어 관절 경직 및 구축이 발생하여 기형을 초래할 수 있습니다. 활막염 급성기에는 부종이 관절 운동성에 영향을 미칩니다.

3. 진단:

OA 진단 기준은 다음과 같습니다.

1. 지난 한 달 동안 무릎 통증이 재발함;

2. X선(서 있는 자세 또는 체중을 지탱하는 자세에서 촬영)을 통해 관절 간격 협착, 연골하 골경화, 낭성 변화, 관절 가장자리에 골극 형성이 확인됨.

3. 관절액 분석(최소 2회 실시) 결과 백혈구 수가 2000/ml 미만으로 차갑고 점성이 있는 것으로 나타났습니다.

4. 중년 및 노년 환자(≥40세)

5. 아침에 몸이 뻣뻣한 증상이 15분 이내로 지속되는 경우

6. 활동 중 뼈 마찰;

7. 무릎 끝 비대, 다양한 정도의 국소적 붓기, 굴곡 및 신전 운동 범위 감소 또는 제한.

4.치료 일정:

전기치료 제품을 이용해 OA를 치료하는 방법은?

구체적인 사용 방법은 다음과 같습니다(TENS 모드):

①적절한 전류량 결정: 통증 정도와 편안한 정도에 따라 TENS 전기치료기의 전류 강도를 조절하세요. 일반적으로 낮은 강도로 시작하여 기분 좋은 느낌이 들 때까지 점차 강도를 높이세요.

②전극 부착: TENS 전극 패치를 통증 부위 또는 그 근처에 부착합니다. OA 통증의 경우, 무릎 주변 근육이나 통증 부위 바로 위에 부착할 수 있습니다. 전극 패드가 피부에 단단히 고정되도록 합니다.

③적절한 모드와 주파수 선택: TENS 전기 치료기는 일반적으로 다양한 모드와 주파수를 제공합니다. 무릎 통증의 경우, 지속적 또는 펄스 자극을 선택할 수 있습니다. 자신에게 편안한 모드와 주파수를 선택하면 최상의 통증 완화 효과를 얻을 수 있습니다.

④시간 및 빈도: 본인에게 가장 적합한 방식에 따라 TENS 전기 치료는 일반적으로 15분에서 30분 정도 소요되며, 하루에 1~3회 사용하는 것이 좋습니다. 신체 반응에 따라 필요에 따라 사용 빈도와 시간을 점진적으로 조절하세요.

⑤다른 치료법과 병행: 무릎 통증 완화 효과를 극대화하려면 TENS 요법을 다른 치료법과 병행하면 더욱 효과적일 수 있습니다. 예를 들어, 온찜질, 가벼운 목 스트레칭, 이완 운동, 마사지 등 다양한 치료법을 병행하면 더욱 효과적입니다. 이 모든 치료법을 조화롭게 병행할 수 있습니다!

사용 방법: 교차 전극법을 선택해야 합니다. 채널 1(파란색)은 외측광근과 경골 내측결절에 부착합니다. 채널 2(녹색)는 내측광근과 경골 외측결절에 부착합니다.